fbpx

SAMtrening

Postanowienia noworoczne

  2.01.2018     SAMtrening   No comments

Jakie macie postanowienia noworoczne? Dieta? Siłownia? Rzucenie palenia, czy może regularna nauka? Lista postanowień brzmi jak coroczny koncert życzeń. Statystycznie do najczęstszych postanowień noworocznych zaliczamy, jak co roku  więcej się ruszać, schudnąć i ogólnie zadbać

Woda mineralna czy źródlana? Jaką wybrać?

  8.12.2017     SAMtrening   No comments

Woda – wiadomo temat rzeka. W sklepach mamy tyle wód do wyboru, że można się pogubić. Zastanawialiście się kiedyś czym się różni woda mineralna od źródlanej? Już wyjaśniamy. Podstawową różnicą między tymi dwoma rodzajami

Jak pamiętać o piciu wody?

  29.10.2017     SAMtrening   No comments

Woda jest niezbędna, aby w organizmie człowieka mogły zachodzić wszystkie procesy warunkujące jego prawidłowe funkcjonowanie. Wszelakie niedobory płynów w ciele mają ogromny wpływ nie tylko na nasz wygląd, ale przede wszystkim na pracę całego organizmu. Wielu z nas